Göbeğimi eritemiyorum

İyi günler.Bende fazla kilio var.ama veremiyorum.esasda göbek tarafımda göbeyimi bir türlü eritemiyorum lütfen yardımcı olurmusunuz

Göbeğimi eritemiyorum” üzerine bir yorum

  1. Benim özellikle doğumdan sonra böyle bir problemim oldu sarkma ile birlikte. Göbek eritmede bilinen en etkili yöntem mekik çekmek mesela günde 10 mekik ile başlayıp her hafta 5 er, 5 er artırmak gerekiyormuş sarkmaya ise en iyi çözüm pilates. Bence bir dene kaybedeceğin bir şey yok. Hamur işini de azaltmayı unutma ama, o da göbeğe yerleşiyor maalesef :/

Yorumlar kapalı.